Dnes si ukážeme recept na famózní salát, který si můžete dát i tehdy, když držíte dietu. Tento lahodný kuřecí salát je zcela bez majonézy a dalších zbytečných kalorií. Tento lehký kuřecí salát si zamiluje celá Vaše rodina i Vy.
Připravte si lahodný kuřecí salát plný lahodné chuti ještě dnes. Je prostě geniální a výsledek Vás mile překvapí. Hotový je za 5 minut a chuť je famózní.
Ingredeince
- 2 ks kuřecích prsou,
- 1 plechovka kukuřice
- 1 plechovka fazolí
- Zelená paprika
- 2 rajčata
- 1 kus cibule
- petržel
- koření
- sůl
- pepř
Omáčka
- 1/3 hrnku oleje
- 3 lžíce octa
- 3 lžíce hořčice
- 2 lžíce medu
- 2 stroužky česneku
- 1/2 čajové lžičky pepře
Postup
- Kuřecí prsa nakrájejte na malé kousky, přidejte koření a smažte v horkém oleji.
- Přidejte scezenou kukuřici a fazole, a nakrájejte papriky na větší kostky.
- Nakrájejte rajčata na kostky. Nakrájejte cibuli nadrobno.
- Nasekejte zelenou petrželku a rozdrťte česnek.
- Připravte omáčku smícháním octa s olejem, hořčicí, medem, česnekem a pepřem a nechte stát 30 minut při pokojové teplotě.
- V misce promíchejte pečené kuře, kukuřici, fazole, papriku, rajčata, zelenou petržel a cibuli, přilijte omáčku a vymíchejte salát.
Sdílejte tenhle super recept na lahodné domácí těsto i s Vašimi přáteli. Určitě si také moc pochutnají!
zdroj: ketkes.com
