Neodmyslitelnou součástí léta je rozhodně osvěžující meloun s dokonalou chutí a plný tekutin. Všichni tuto osvěžující sladkost léta milujeme, ale častým problémem je krájení melounu. Nakrájet meloun je poměrně složité a ne každému se do této činnosti chce.
Vodní meloun
Meloun obsahuje mnoho velmi prospěšných látek jako je draslík, sodík, fosfor, železo nebo vápník. Zároveň ale také obsahuje mnoho cukru. I přesto ale meloun obsahuje pouze 25 kcal na 100 gramů váhy.
Meloun obshauje mnoho fruktózy a proto je vhodný i pro lidi, kteří mají cukrovku.
Zároveň je meloun vhodným pomocníkem při artritidě, žaludečním zánětu, onemocnění jater a žlučníku, při nadměrné váze a krvácení z nosu.
Jak nakrájet snadno meloun?
Nejprve meloun je potřeba rozříznout na polovinu.
Poté meloun položte na prkno dužinou dolů.
Meloun nakrájejte na proužky.
Následně udělejte příčné řezy.
Můžete podávat!
